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三年级《第11课武术:正踢腿、侧踢腿》新课标教案优质课下载
3、培养学生勤于动脑、善于动脑的良好品质以及团结合作的集体意识。
教学过程:
上课常规(2′)
体委整队、师生问好
宣布课的内容和要求
安排见习生
准备活动(6′)
热身操
专项准备操
① 压肩 ② 弓步压腿 ③ 仆步压腿 ④ 活动膝关节、踝关节、腕关节
武术(18′)
正踢腿
组织形式:成四列横队练习
教学提示: ① 挺胸立腰,上踢要加速,有爆发力,勾脚
② 向上踢用力要快、猛,下落时要轻,腿部肌肉要控制。
侧踢腿
组织形式:成四列横队练习
教学提示:直臂立腰,开胯,使身体成一侧面,上踢速度要快,要有爆发力。
游戏:金鸡独立(10′)
组织形式:分组进行,两人一组
教学步骤:
讲解游戏方法和规则,练习切磋技巧
学生一对一进行比赛,淘汰制
优秀展示
点评总结