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科学2011课标版《走和跑：各种姿势的起跑》新课标教案优质课下载
分
8′一、课堂常规：
1师生问好
2宣布课的内容
二、准备活动：
1、慢跑
2、徒手操
1教师讲解课堂要求和任务
2精神饱满
二、教师口令，学生进行练习
1学生站两列列横队
2快、静、齐、精神饱满
二、注意力集中,动作准确、有力
1组织:
两列横队
二、注意安全基
本
部
分
28′三、快速反应跑
1、坐姿起跑
2、跪姿起跑
3、俯卧起跑
4、仰卧起跑
教学重难点：各种姿势的快速起动，反应灵敏、动作协调。