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三年级《走和跑：各种姿势的起跑》教案优质课下载
器材田径场教学
内容各种姿势的快速起跑
2、趣味七巧板重点
难点重点：启动反应迅速敏捷
难点：上体正直，摆臂有力，大腿抬高顺
序时
间教学内容教师指导方式学生学习方式（组织队形）达成目标一3-4分钟课堂常规；
小游戏：石头、剪刀、布（用脚）（音乐配）体育委员整队；
语言导入本课、师生问好、安排见习、宣布上课内容和要求；
2人或3人一组分散练习。先到10个为胜
教师参与其中。整队时：快、静、齐。
注意力集中；
3、练习时，精神饱满，积极参加活动力争取得胜利明确教学目标和要求，培养良好的课堂常规。
2、使学生快速集中注意力，进入课堂学习状态。二5-6分钟热身游戏《喊数抢位》
游戏方法：慢跑时，当教师随机报出一个数，学生就近抢占附近的垫子成教师所报人数。教师向学生介绍游戏规则和要求；
教师根据游戏规则组织进行热身游戏。学生认真听取游戏规则和要求；
根据教师安排，有组织得进行热身游戏；
遵守游戏规则。
O O O O O X X X X
O S X
O O O O O X X X X通过游戏的形式，使学生提高对上课的兴趣；
通过热身游戏，使学生各关节组织充分预热，达到预防意外受伤的目的。三11-12分钟各种姿势的快速起跑
跪姿、坐姿、背向式、四肢着地仰面、站立式（重点）；
教师向学生介绍1种姿势起跑的要求；集中练习1次跑5米，重点提示反应速度
教师设问：除了刚才的姿势外，大家还能想出其他的姿势吗？教师提示学生开动脑筋，分成5组，以小组为单位分散讨论。