《走和跑：站立式起跑》公开课教案下载

《走和跑：站立式起跑》公开课教案优质课下载

三、教材分析：

教材中“站立式起跑”是新课标中一项重要教材，学生通过练习“站立式起跑”能有效改进站立式起跑的动作技术，同时对发展学生上肢力量及协调、平衡、控制能力有很大帮助，为今后的跑步和其它项目打下良好基础。因此，本课将站立式起跑作为重点内容，站立式起跑技术动作重点是蹬地摆臂用力顺序正确，动作协调。难点是出手快速，出手角度适中，上下肢配合用力。夹沙包跳游戏能够发展学生下肢力量、身体灵敏、协调性等素质，培养学生的团结协作精神。

四、教学策略

本课教学中采用小组练习的方式，同学之间互相观察、互相帮助合作学习中，纠正动作，共同提高，使学生在练中学、学中思、思后做。?

站立式起跑教案

教学内容宣布本节课计划，学习站立式起跑，游戏“黄河，长江”，恢复体力。场地器材1、操场

2、音乐

教学

目标1、认知目标：使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法，激发学生兴趣。

2、技能目标：较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度。

3、情感目标：培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心全面发展。部分教学内容练习组织教法与要求时间次数开

始

部

分一、课堂常规

1、集合整队，报告人数。

2、师生问好，宣布内容。

3、检查服装，安全教育。

4、提出要求，安排见习生。

二、慢跑

三、活动各个关节?

1、活动颈部：4八拍一八拍前点后仰左右屈，

二八拍绕环。

2、扩胸运动和体侧运动各4八拍。

3、弓步压腿4八拍，

4、膝绕环、髋关节各4八拍。