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科学2011课标版《走和跑：站立式起跑》教案优质课下载
次数时间强度学习目标认知目标：通过学习力争使85%的学生掌握正确的技术要领
技能目标：提高学生快速反应能力和奔跑能力，掌握快速跑的动作要领。
情感目标：培养学生创新及合作，吃苦耐劳、顽强拼搏的精神。教学重点
掌握正确的站立式起跑动作。教学难点
快速反应能力及上下肢的协调用力。阶段教学内容教师主导
1、体育委员口令整理队伍，报告人数。
2、师生问好
3、宣布本课的学习内容及要求。
4、安排见习生。
5、安全注意事项。
规则：1、老师当老狼，其他的孩子当小兔子。
2 、游戏开始，小兔子与老狼一同往前走，小兔子齐声问，老狼老狼几点了，1点了，继续问2点了，直至老狼回答天黑了，小兔子跑到规定的位置。
3、被老狼抓到的兔子做好标记，不再是重点要抓的对象
1.教师讲明练习内容及要求。
（1）扩胸运动
（2）振臂运动
（3）腹背运动
（4）跳跃运动
（5）踝腕关节
原地摆臂练习
原地小步跑
原地高抬腿
原地后踢腿
一、教师讲解抓棒的动作要领