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《走和跑：快速跑》最新教案优质课下载
内容
1、走跑交替； 2、跳小绳
目的
通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑和跳小绳的动作。
培养学生的下肢力量和动作的准确性。
培养学生勇敢顽强和团结一致精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
各种图形跑
2、慢跑2圈