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科学2011课标版《第21课技巧：跪跳起》教案优质课下载
过程与方法：能学会并模仿教师做出正确的跪跳起，能够结合发力技巧练习技术动作。
情感态度与价值观：通过练习中的互帮互助，养成相互协助的习惯，培养团结合作的精神。
学习
内容
技巧：跪跳起
游戏：两人三足穿越小树林
课次
第一课时
教学重点
摆臂制动，膝盖上提，小腿压垫
教学难点
摆臂与提膝、压垫的协调配合
解决方法
讲解示范结合辅助练习。
解决方法
记住动作要领，反复练习。
教学流程
教学内容
教师活动
学生活动
组织队形
安全要求
运动负荷
次数
时间