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三年级《第24课技巧：仰卧推起成桥》优质课教案下载
目标
1、进一步学习仰卧推起成桥技术，掌握仰卧推起成桥的动作要领。
2、发展学生的柔韧、协调、灵活等素质及其平衡能力，提高自我保护技能。
3、培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质，提高相互观察、积极思考的能力，养成同学间互助互爱的良好品质。
教 学
重难点
直臂支撑，蹬地、抬头挺髋。
蹬地、挺髋、抬头与两手推撑动作的协调配合。
课的
结构
教学
内容
教师
活动
学生
活动
组织形式
与要求
导
入
2min
课堂常规
集合整队
师生问好
宣布课的内容