《第25课走和跑：快速跑》优质课教案下载

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三、教学目标：

1、通过本课能基本了解快速跑的动作要领；

2、通过学习使90%学生初步掌握快速跑的基本技术动作，发展学生速度，灵敏，协调，力量素质；

3、培养学生运动兴趣，群体责任感、吃苦耐劳及团结协作的优良品质。

四、教学重难点

重点：用前脚掌着地跑，能跑直线。

难点：跑得自然，协调，轻松。

五、学习过程：

1、激发兴趣引导学生全员主动参与活动

2、交代相互帮助的方法

3、布置学生自主选择场地进行练习

4、教师进行组间巡视并计时纠正错误动作

六、教学效果

1、在体育课中培养学生纪律性，促进自主学习能力。

2、大部分学生在学习与讨论中学会正确的跑步姿势，培养学生积极参加体育运动,养成经常锻炼的好习惯。

3、达到纠正以前的错误动作，同时减少运动损伤的发生。

体育课教案

教学主题：快速跑与体能训练重点用前脚掌着地跑，能跑直线难点跑得自然，协调，轻松教

学

目

标1、通过本课能基本了解快速跑的动作要领；

2、通过学习使90%学生初步掌握快速跑的基本技术动作，发展学生速度，灵敏，协调素质；

3、培养学生运动兴趣，群体责任感、吃苦耐劳及团结协作的优良品质。课

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