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《跳跃：跨越式跳高》精品教案优质课下载
教材内容跨越式跳高：两腿依次过杆 游戏：传球接力单元课次第二课次教学目标1. 了解跨越式跳高的过杆技术动作特征及意义；
2. 掌握两腿依次过杆，摆动腿高抬的动作方法；
3. 发展学生的腿部力量和弹跳力，提高动作的协调控制能力和跳跃能力；
4. 克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质。重点难点重点：两腿依次过杆；强化蹬摆结合。
难点：过竿技术的合理，适时运用。阶
段学习内容教师指导策略学生学练活动组织、教法要求运动负荷时间次数强度准
备
部
分
一、课堂常规
1．体育委员整队报告人数；
2．检查服装、安排见习生；
3．宣布课时任务；
二、绕场地慢跑、
三、徒手操
1．直臂前后绕环练习
2．原地起跳向上摆腿练习
3.原地摆腿胯下击掌练习
4.原地外摆腿内旋、下压练习。
1．教师要求快、静、齐。
2．教师提醒服装、饰品安全。
3．教师简要提示课堂学习任务。
教师提示跑动过程中口令响亮，精神饱满，队伍整齐。
在教师的动作提示下，使学生在很宽松的环境中进行准备活动。培养学生自觉、自主地做好准备活动，使学生在心理、生理上为本课的学习、练习做好充分的准备。
1．学生快速整队