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科学2011课标版《第22课走和跑：耐久跑》公开课教案优质课下载
生兴趣
合作学练
迁移应用
课堂常规
准备活动
自然地形跑
游戏1.集合整队。
2.师生问好。
3.检查班级情况。
4.带领学生做好准备活动。
5.示范讲解各种地形、地物的跑法及技术动作要领。
6.提示要跑得轻松，自然，动作协调，呼吸有节奏。
7.组织中等速度200—400米的自然跑。
8.引导学生相互交流自己的感受，并给予肯定性评价和针对性激励。
9.讲解游戏方法与规则，组织学生游戏时，用号码牌控制体质强、弱的学生快速跑的次数。
10.加强安全教育。
11.课堂小结。1.体育委员整队。
2.师生问好。
3.汇报班级情况。
4.在教室带领下做好准备活动。
5.观察教师的示范，分散进行模仿练习，体会环绕自然地形跑的方法和动作要领。
6.通过中速跑200米×2的练习，体验跑得轻松自然，动作协调，呼吸有节奏。
7.按体能组合成小组进行全程跑练习，体验自己跑得持久的能力。
8.休息，相互交流自己的感受，听老师点评。
9.听游戏方法和规则介绍后，分组按要求进行游戏，组内同伴之间互评游戏表现。