《小篮球：原地双手胸前投篮》精品优质课教案设计

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原地投篮是篮球运动中最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。投篮的基本要求是投得准，要达到投篮准确，除了手法、身体素质等因素外，心理素质也会大大影响命中率。在教学训练中，应重视培养学生沉着冷静，遇事不慌的良好心理素质，学会在体育活动中调控自己的情绪，做到身心共同发展。

四、 学习目标

1、运动参与目标：学生能够感受到篮球运动带来的快乐，并体会到成功的喜悦。

2、运动技能目标：能掌握并独立完成双手胸前投篮动作方法，了解篮球投篮的概念。

3、身体健康目标：发展学生灵敏、上下肢力量、协调等素质。

4、心理健康与社会适应目标：学生能接受教师的指导和要求进行练习；培养学生积极参于活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心。

五、教学重难点

重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指

难点：全身协调由下至上依次用力

六、教学流程

耍球操热身 → 学生自主尝试投篮练习 → 教师讲解示范原地双手胸前投篮 → 学生原地练习双手胸前投篮动作 → 两人一组一球投准练习 → 学生展示，师生纠错，指出难点→ 三人一组提高投篮弧度练习 → 独立完成动作并展示、评价 →学生分组投篮练习→ 运球接力 → 闭目冥想 → 小结本课

七、教学理念：

1、本课的主要目的是通过原地双手胸前投篮的学习提高学生的灵敏、协调素质和上、下肢力量，本课所采用的练习方式主要是利用一些比较直观的评价所形成的小挑战，以此来激发学生的学习兴趣，有了兴趣再加上老师语言的激励学生能够认真的投入学习。

2、教学过程中突出了学生的主体地位，以学生自主学习、探究学习、合作学习为主，老师引导为辅，让学生通过自己的努力完成动作，以此来增强学生的自信心。

3、通过老师不断的鼓励，同学们都能主动的完成任务，培养学生勇敢克服的精神品质。

4、本课练习的方式，需要两人配合协作完成，同学间的评价起决定性作用，这样有效地提高了学生间的友好交往。

5、本节课采用的器材以篮球为主且所需要的场地较为简单可较轻易的开展，具有简易操作性和实效性。

6、整节课具有很强的可操作性。

八、《篮球——原地双手胸前投篮》教学计划

学习目标

1、初步掌握篮球双手胸前投篮的技术，提高运球、传球和接球技术。

2、发展速度、力量、灵敏性、协调、反应等身体素质。

3、激发学习篮球的兴趣和参与意识，主动观察和评价同伴的篮球动作技术，积极展示自己所掌握的篮球技术。

4、培养良好的协作意识，增强克服困难的自信心，促进心理健康和社会适应能力的提高。

教学过程：