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科学2011课标版《第23课走和跑：耐久跑》新课标教案优质课下载
三.教学重难点：
让学生基本掌握耐久跑的基本技术要领：积极摆臂；深呼吸，最好是两步一吸气，三步一呼气；步伐要均匀。
四.教学方法：
教师讲解、示范，学生体验。
五.教学人数及活动形式
四年级，40人，自然分成四大组
六.场地器材：
篮球场地面积1块，用26个大写字母摆成电脑键盘形状，每字母间隔3米左右，小黑板四块，红、黄、蓝、绿彩色粉笔各一支。
七.教学过程
1.开始及准备部分：（5′）
⑴集合整队
o o o o o o o o
o o o o o o o o
o o o o o o o o 文体委员报告人数，师生问好，介绍课的内容。
o o o o o o o o
⑵熟悉“大键盘”
内容：正面跑、侧面跑、S型跑。
教法及教学过程：语言提示。
学法与练习过程：精力集中，在各种跑的过程中注意观察每个字母所处位置及周边字母分布情况。
组织队形：
⑵热身操5节。（每节48个8拍）
内容：后踢腿（熟悉键盘自由跑中做）上肢运动、下蹲运动、体侧运动、跳跃运动）。
教法及教学过程：“跟我做”
学法与练习过程：精力集中，学生动作要到位。
2.基本部分：（28′）