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科学2011课标版《第3课走和跑：耐久跑》教案优质课下载
1、通过发展奔跑耐力的游戏使学生掌握用匀速的速度、轻松的步伐参与奔跑的游戏，提高学生对耐久跑的兴趣，80%以上的学生可以体会跑时的动作和呼吸的节奏
2、通过学习培养学生跑的正确姿势，发展耐力素质和持久跑的能力，从而提高学生的心肺功能。
3、在练习中学生学会合作，能用最有效的方法帮助本组完成比赛，体现合作的意识。
课的结构
时间
课的内容
运动负荷
学习活动与教师指导
阶段目标
次数
时间
开
始
准
备
部
分
6至8 分钟
课堂常规
1.体委整队，师生问好，检查学生服装
2.宣布本节课的教学内容和教学的目标
3．安排见习生
4.集中注意力游戏：快找同伴
二、队列练习
1.向左、向右转