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科学2011课标版《第12课体操器械练习:跳上跪撑跪跳下》集体备课教案优质课下载
教学
内容
课次教学目标
教学重难点
组织与实施
1
助跑踏跳支撑
通过学习使85%的学生初步掌握单跳双踏的起跳,跳上直臂支撑的动作,以及保护与帮助的方法。
重点:
直臂支撑,单起双落、双跳起。
难点:
提臀收腹、臀部高于肩部。
1.教师讲解示范助跑踏跳支撑动作要领。
2.学生进行踏板踏跳动作练习6-7次。
3.学生练习助跑踏跳支撑练习6-7次。
4.教师指导学生做踏跳成跪撑练习4次。
5.优生展示。
2
跳上成跪撑
知道保护与帮助的方法,使85%的学生初步掌握跳上成跪撑提臀收腹,压膝前送的技术动作,发展学生的支撑跳跃能力,提高身体协调性。
重点:屈膝上提,压膝前送。
难点:助跑踏跳与跪撑衔接连贯。
复习上节课学习内容
2.教师讲解示范跳上成跪撑技术动作,强调保护与帮助。
3.小海绵练习。