五年级《第1课体育与健康基础知识——体育活动与营养》优质课教案设计

五年级《第1课体育与健康基础知识——体育活动与营养》教案优质课下载

　　4、培养关注自己 饮食健康 的责任感，养成良好的饮食习惯。

　　二、教学重点

　　知道如何健康饮食？

　　三、教学难点

　　培养关注自己 饮食健康 的责任感。

　　四、教学准备：

　　课件（故事录音、课前搜集的资料、短片等）、食物卡片

　　五、教学过程：

　　（一）谈话导入

　　1、讨论：小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的？（学生各抒己见）

　　2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。看来，一个人的健康直接跟饮食有关，所以，在日常生活中，我们一定要注意健康饮食。（板书课题：健康饮食）学生齐读课题。那如何做到健康饮食呢?

　　（二）从故事中收获知识

　　1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,民以食为天,食以安为重。下面请听一个故事。（故事大概内容：一位小朋友放学回家,肚皮饿了,狼吞虎咽地吃了很多东西,因为 消化不良 ,后来 上吐下泻 ,被送进了医院。）

　　2、小朋友听了这个故事后，有什么话想说？

　　3、是呀,我们在吃食物的时候要注意不能暴饮暴吃,要细嚼慢咽……这样才能有助于食物的消化。

　　（板书：不能暴饮暴吃）

　　（三）从资料中感受健康

　　1、课件出示（老师课前搜集的资料）大致内容如下：①食品添加剂的种类及作用；②食品添加剂对人体健康的危害；③什么是绿色食品，绿色食品的标志是什么；④新鲜食物，怎样吃才安全。

　　2、看了资料后，四人小组合作谈认识，交流感受。

　　3、全班交流，各组派一位代表交流发言。可以举例证明，谈亲身体会。

　　4、师：小朋友，“ 肯德基 的苏丹红一号事件”，让我们同学为 食品安全 担忧；“农药、化肥对农产品的污染”更让同学们震惊；而绿色食品的管理和质量监测又给同学们带来了希望，所以，在平时饮食中,我们要多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品。

　　（板书：多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品）

　　（四）在 自主学习 中了解营养

　　1、给食物分类

　　讲述：我们每天吃食物有很多很多，老师这里有一些食物卡片，你能把它们分分类吗？（在黑板上贴卡片）