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《第2课技巧:前滚翻交叉转体180°-后滚翻成跪立-跪跳起》新课标教案优质课下载
人数
教学目标1、认知目标:通过教师的示范讲解,能从中对“前滚翻交叉转体180度成起立”有一定的认识与了解。
2、技能目标:通过自主学习,90%学生能够掌握这项技术,10%的学生能在教师的指导下完成。
3、情感目标:通过实践,培养学生团结合作,克服困难,互帮互助的精神。
4、教育目标:通过学习,培养学生正确的审美观和积极乐观的情操。重点前、后滚翻时团身紧,两腿夹紧,蹬地,低头难点做动作时身体的协调配合课的部分教学内容教学组织与方法运动负荷时间次数强度开始部分 1、集合整队
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、安排见习生学生要求快、静、齐 3
分
钟
1次
小准备部分1、师生结合音乐绕体操垫慢跑热身,定点站位。
3、徒手操 5节
(跟音乐) 4×8拍
头部运动
肩部运动
髋部运动
体前屈运动
腕、踝关节运动
组织:
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ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
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