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五年级《第2课技巧:前滚翻交叉转体180°-后滚翻成跪立-跪跳起》精品教案优质课下载
标1.运动参与目标:让学生积极主动的参与前滚翻的练习,并从中获得乐趣。
2.运动技能目标:通过练习,使70%的学生能够正确掌握前滚翻的技术动作。
3.身体健康目标:发展学生的协调性,以及对身体的掌控能力。
4.社会适应目标:通过游戏练习,培养学生团结协作的能力。教学过程教学内容
教与学的过程
教与学的过程组织与要求运动负荷次
数时
间强
度激
趣
热
身
一、课堂常规
1、集合整队、检查服装和人数、师生问好。
2、宣布本节课的内容。
体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的 体育 项目。
二、准备活动
1、快速热身操。
2、徒手操
a、头部运动
b、肩绕环
c、腹背运动
d、腰绕环
e、手腕踝关节教 法:
1、督促整队,检查服装