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师梦圆小学体育教材同步科学版五年级第3课 技巧:肩肘倒立下载详情
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科学2011课标版《第3课技巧:肩肘倒立》精品教案优质课下载

2、少儿瑜珈:瑜珈起源于印度,它是一种精神与肉体相结合的运动,它通过深层的呼吸、筋骨的伸展和平静的心来增进人们的身体心智和精神的健康。本节课中主要是用来拉伸筋骨,灵活关节。同时作为诱导练习,为主教材的学习打下坚实的基础。

3、技巧:肩肘倒立 通过教师讲解与示范、学生模仿、学生分组保护与帮助,优生的示范与展示等方式,让学生依次学会翻臀、支撑、展髋等动作要领,使学生体会人体在倒立状态下如何保持身体的平衡。

4、游戏:同舟共济 游戏方法是学生分成四队,每队学生利用小垫合作互助渡过小河,看哪队速度快。本游戏结合了现在教学中抗灾避险的教学要求,把老游戏“踏石过河”进行了改编,让学生在游戏中学会合作,学会保护自己,同时也了解一些在遇险的情况下如何求救的知识。

5、放松游戏:让我们荡起双桨 结合游戏“同舟共进”的意境,同学们完满完成了渡河任务,胜利返航,学生们在悠扬的乐曲中做出各种划船的动作,表现出成功的喜悦,起到放松身心的效果。

教学特点:

1、赏识教育是生命的教育,是爱的教育,是充满人性的教育,人性中最本质的需要就是渴望被赏识,尊重、理解和爱。课堂中结合我校赏识教育的理念,及时、适度、准确地对个别、全体学生进行表扬,让每个学生体验到成功,身心愉悦地学习。

2、肩肘倒立是个技术性较强的教材,具有严谨的教学步骤,教学中采用了从发展柔韧性的瑜伽练习直接过渡到肩肘倒立的学习,由简到繁,由易到难,循序渐进。

3、器材的一物多用,全课从开始部分到主教材教学和游戏中始终利用了器材----小垫,避免了大量使用体育器材的现象。

教材

第一学期

第二学期