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师梦圆小学体育教材同步科学版五年级第3课 技巧:肩肘倒立下载详情
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内容预览

科学2011课标版《第3课技巧:肩肘倒立》集体备课教案优质课下载

教材内容

1.技巧:倒立肩肘 2.活动性游戏:绕过障碍物

教学目标

通过肩肘倒立的学与练,让学生知道夹肘撑腰的时机,使80%的同学能在同伴的帮助下,初步完成肩肘倒立的屈肘撑腰,伸髋挺腹的技术动作,体会肩肘支撑平衡的感受,发展学生腰腹力量的身体平衡能力;通过多种形式的小团队练习,培养学生团队意识及协作能力。

教   学  过  程

教    学    时    间

教学内容

运动负荷

组织教法与要求

次数

时间

准备部分  

6   分

一、常规教学

组织:

1.体育委员整队,汇报情况

2.师生问好,提出课的要求

3.强调安全问题:收集钥匙、头饰等物品,防止戳伤。

4.口令指挥队列练习:

原地踏步走--立定-- 三面转法--4列--同心圆跑——齐步走——体操垫前           

二、准备活动:自编垫上操                要求:模仿形象

1.头部运动

2.肩部运动

教材

第一学期

第二学期