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《奔跑游戏：迎面接力跑》教案优质课下载
教学准备： 口哨、卡纸
教学重点： 练习动作规范、到位
难 点： 动作协调、规范
教学方法：游戏教学
教学过程：
导入：同学们，大家喜欢做游戏？我们经常做室外体育活动游戏，今天老师给大家上一节室内课游戏，大家有兴趣吗？
师：带领学生做准备活动
师：（教师出示课件）讲解及要求
活动一：掰手腕游戏
游戏规则：
两人一组，两人隔桌相对而坐，伸出右手，四指并拢与大拇指分开，肘置桌面，两手掌相对成反握式，紧握对方大拇指根部，两臂成垂直交叉，谁能把对方的手臂压倒，谁就赢，教师下令后再发力。
要求：1.身体重心要稳，不能来回剧烈晃动
2.每个人的手肘部不能脱离桌面，三局二胜。（每局中间休息1分钟）
师：教师组织学生进行游戏内容
师：同学们做完游戏后请大家思考为什么你会赢？你会输？
生：答
师：力量练习主要由前臂、腕部同时协调的爆发力练习。充分利用手腕的力量与巧劲。
活动二：手指游戏《一枪打四鸟》
游戏规则：
左手为数字四，右手为数字八，听教师口令后两手迅速转换手型。
要求：手型动作相互协调。
师：教师组织学生进行游戏内容
师：提出问题：通过游戏你说说你的感受？
生：答
师：手指游戏是一种开发智力的游戏，锻炼大脑和手指相互协调的过程，也是以动作的连贯性为目的，协调性需要通过很长时间的练习才会产生一种本能条件的反射，自然作出一些习惯性的动作。在体育教学中相对是比较难的一种素质练习。