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《第5课技巧：肩肘倒立》公开课教案优质课下载
难 点
重点：展髋、挺腹
难点：夹肘、托背的时机
教 学
目 标
1、使学生能够说出肩肘倒立的动作方法；多数同学能在保护下完成肩肘倒立动作；部分学生能自主完成肩肘倒立动作，并能完成动作组合；了解游戏方法与规则2、发展身体的柔韧性和协调性；提高弹跳力和判断能力 3、培养学生参加游戏活动的兴趣，并能在展示自己的同时，与同伴积极配合、友好合作与交往
程序与时间
内 容
教师教、导活动
学生学、练活动
组织形式
运动负荷
时间
次数
强度
开始部分
3分钟
1.集合整队
2.队列队形练习
1.接受体委报告，师生问好。
2.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。
3.安排见习学生
1.队列队形的练习
1.体育委员在指定的场
地集合队伍，检查人