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五年级《第5课技巧：肩肘倒立》集体备课教案优质课下载
激发
兴趣
阶段
集体热身阶段
一、课堂常规：（1）集合整队，观察队形，检查常规，与学生亲切问好。安排见习生。
（2）宣布本课的内容与要求
二、热身活动及辅助练习：
（1）围着体操垫慢跑，当听到“地震-避险”，学生迅速低头下蹲抱成球状，当听“霸气-外露”，双手叉腰走路；当听到“金鸡-独立”，学生原地停下，做“金鸡独立”动作。
（2）滚汤圆：坐在垫子上，两手抱膝、低头，在垫子上做来回的滚动
(3)、伴音乐做热身操
①头部运动
②夹肘撑背运
动③体转运动
④体前屈运动
⑤ 绷脚尖运动
1、整队，向教师报告，师生问好，安排见习生。
2、教师导入：教学目标、教学内容、教学要求。
3、老师教师讲解示范热身运动的动作。
4、教师讲解示范“滚汤圆”的动作
5、老师教师讲解示范热身运动的动作。
1、同学们和教师互动沟通情况。
2、按要求安全有序的进行练习。
3、学生按顺序站在垫子前根据动作提示做练习。
4、学生按顺序坐在垫子上根据动作提示做“滚汤圆”的练习。
5、充分做好准备运动，防止运动损伤。