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《第6课技巧：肩肘倒立》最新教案优质课下载
间教学内容教师活动学生活动练 习时
间密
度
一
71、明确任务
语言导入
2、绕垫子慢跑
3、垫上热身操
专项准备活动??宣布学习内容
??引导学生慢跑
??引导垫上热身操
??小游戏：挺髋、仰卧倒骑自行车。??明确学习内容
??慢跑整齐有节奏
??做好各关节活动
??仰卧倒骑自行车时努力把脚越蹬越高 。
3小
二
22
一、肩肘倒立
1、复习前滚翻
2、学习肩肘
倒立
??教师引导学生练习前滚翻。
??讲解肩肘倒立的动作方法和要领。
??示范撑腰夹肘，组织学生练习动作。