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师梦圆小学体育教材同步科学版五年级第6课 技巧:肩肘倒立下载详情
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科学2011课标版《第6课技巧:肩肘倒立》集体备课教案优质课下载

3.?身体健康:发展身体协调性、柔韧性,增强腰腹力量,提高平衡能力和身体的时间感、空间感。?

4.?心理健康与社会适应:积极参与各项活动和游戏,同伴间相互关心,知道保护与帮助的重要性。培养自信大方、积极进取、克服困难的心理素质,形成乐于团结协作、勇于挑战自我的精神。

课次教学内容教学目标教学重、难点主要教学策略11.?肩肘倒立:?压臂、展髋、伸腿?。??

2.游戏:小天鹅骑马初步完成肩肘倒立,做出压臂、展髋、伸腿动作,学会保护帮助的方法。重点:?后倒压臂、展髋伸腿。?

难点:?维持身体平衡。1.看道具做字母造型。?

2.展髋翻臀练习。

3、伸腿练习。

4、压垫练习。?

5、学会保护帮助的方法。

6、尝试完整练习。21.肩肘倒立:?撑腰、保持身体平衡。??

2.游戏:拼图在保护帮助下,掌握时机做出撑腰、夹肘、顶髋动作,保持身体平衡。重点:?保持身体的平衡?。

难点:?支撑的及时与稳定1.复习?压臂、展髋、伸腿?的动作。??

2.互帮互助,合作练习,掌握各环节动作的时机。

?3.相互指导,帮助完成肩肘倒立。31.?肩肘倒立:?完整动作

2.游戏:跳垫子独自完成肩肘倒立动作,做到连贯、稳定。重点:?

独自完成动作?

难点:?

动作连贯、协调1.站立做夹肘撑背练习。?

2.肩肘倒立举腿挺髋,脚尖触手的辅助练习。?3.两人合作练习。?

4.独自完成肩肘倒立41.肩肘倒立:?动作协调、连贯、完整??

2.游戏:穿越障碍复习巩固肩肘倒立,动作轻松、自然、协调、优美。重点:?

提高动作质量?

难点:?

动作优美1.压垫挺髋的辅助练习。?

2.撑腰、夹肘的辅助练习。?3.独自完成肩肘倒立。?4.小组评比练习动作。51.?肩肘倒立:?创编组合动作?

教材

第一学期

第二学期