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科学2011课标版《第9课快速跑：蹲踞式起跑》优质课教案下载
技能目标：80%以上学生能了解蹲踞式起跑的每个环节和要领,能按要求进行练习。
情感目标：学生能在自主练习中学会合作、学会评价、体念运动的乐趣和成功的喜悦。重
难
点重点:起跑时正确的姿势
2、难点：蹬地有力，起跑迅速 教学
过程 教学内容教 师 活 动学 生 活 动组织教法及要求准
备
部
分
7
分
钟
一
常规
二
徒手操
①头部运动
②扩胸运动
③弓步压腿
④活动手腕关节
三
抱团游戏
1、 体育委员整队，报告人数。
2、 师生相互问好。
3、 老师宣布本课主要内容和任务。