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《第10课快速跑：途中跑》教案优质课下载
七、教学预计效果 预计85%的学生能够了解途中跑的特点和价值，初步掌握途中跑动作技术，并积极参与到活动中，预计本课的练习密度为45%左右，最高心率160次/分左右,平均心率130次/分左右。 八、场地器材 1、操场 2、课桌4张 3、音响 4、接力棒2个
