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《跳短绳：各种方式的单摇跳绳》教案优质课下载
备
部
分
基
本
部
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结
束
部
分
一、课堂常规
二、热身游戏：老虎满山抓兔子
一、复习学过的花样跳绳
倡导学生自我练习教师未曾教授的技术，不局限课堂的内容
二、找出一位学生示范未曾学过的花样动作
三、让学生自由模仿练习
改变传统的教学方式，体现学生的主体性，利用学生代表，改变学生对难度大的动作的担忧。
四、教师示范讲解动作要领
规范性的教授
五、分解练习
口令：1、提膝2、侧点地3、还原提膝4并脚
六、小组练习
发挥集体的作用，带动技术不好的同学
七、小组展示