《跳短绳：各种方式的单摇跳绳》优质课教案下载

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（2）运动技能目标：了解并初步掌握跳绳的各种玩法，发展学生的跳跃能力和协调性；通过学生自主创作的练习，发展学生的创新能力。

（3）心理健康目标：在学习的过程中充分展现自我，通过合作学习培养学生团结协作的精神，在创新的过程中体验成功的乐趣。

3、教学重难点：

重点：掌握动作技能，学会多种跳绳方法。

难点：动作协调、连贯；学生的创新能力。

4、教学设计：

围绕“激趣──展趣──持趣”的主题进行教学，融“教、学、练”于一体，并在课堂中运用结伴形式，培养学生合作学习的意识，并强调学生个体自由发挥的练习形式，给学生提供一个发展及创造的空间。达到以人为本及“育人、育体、育心”的教学目标，给学生一个更愉悦的学习环境。

5、组织教学法：?

（1）、?遵循学生的认知、情感、意志和生理机能变化等规律，提高认识，培养兴趣，主动参与。?

（2）、?在教师的指导下，把练习内容作为达成目标的手段和途径，通过分组和集中相结合的组织形式，作到“严而不死，活而不乱”。

（3）、?采取情景教学法、分组教学法、启发诱导等方法进行自主学练，创设有利于学生主动发展、积极探索的氛围，达成培养实践能力和创新意识的目标。

6、本课的教学环节：

一、上课常规：

1.体育委员整队集合，报告人数

2.师生问好，宣布本课内容

3.教师提出要求，进行安全教育

队列队形练习：

1.原地三面转法练习

2.原地踏步走、立定

热身活动：

1．绕场慢跑热身

2．自编绳操练习

二、学习花样跳绳：

1.辅助练习

并脚跳练习（8拍4）要求：上臂夹、小臂屈起、前脚掌着地