五年级《综合游戏：拔河》优质课教案下载

五年级《综合游戏：拔河》优质课教案下载

根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神，坚持学校教育树立健康第一的指导思想，为了加强学校体育工作，使学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。

三、教学目标

1、通过拔河比赛，提高学生积极参与体育竞技，培养其兴趣和爱好。

2、知道坐位体前屈的一般要求，熟记自己的成绩。

3、控制自己用正确的姿势完成坐位体前屈测验，积极改进自己的动作技术。

4、培养机智、互相协作精神、竞争意识和相互配合，密切协作的集体荣誉感。

四、教学重难点

重点：测试坐位体前屈的动作质量；赢得拔河比赛的关键方法 难点：身体柔韧性

五、教学内容

坐位体前屈 拔河比赛

六、教学准备

坐位体前屈测试仪4个、小垫子4块

七、组织教法

根据本课的教学目标，先集体做准备活动后，教师组织学习坐位体前屈测试仪的使用和测试方法后把全班分成4个小组，分组进行测试。通过正确规范的拔河比赛激发同学们的团结合作竞技精神。

八、教学流程

课堂常规—检查着装—准备活动（热身操）—柔韧专项素质练习—坐位体前屈测试—拔河比赛—放松练习—集合总结、提出要求。

九、教案设计

教学

内容1、坐位体前屈 2、拔河教学

重点1、测试坐位体前屈的动作质量

2、赢得拔河比赛的关键方法教授教学

难点

身体柔韧性

教学

场地篮球场器材