五年级《第20课急行跳高：跨越式跳高》精品优质课教案设计

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学情分析

本课授课对象是小学五年级学生，他们自我评价意识开始形成，表现欲望强烈，开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。但自我表现的欲望较强，教师在教学中提供学生自由发展的空间和时机，引导学生掌握必要的学习方法，养成自觉参与锻炼，学会与人合作的好习惯。

教学重、难点：

重点：助跑轻松自然，起跳有力。

难点：助跑和起跳动作的连贯协调、内侧腿外旋过杆。

设计思路：

运动技术的学习主要是通过人的身体练习、亲身体验为主，学生只有通过反复操练，才能获得技术动作的熟练、自动化。为了让学生掌握跨越式跳高，设计跨越小垫子，没有拉直的皮筋，拉直的皮筋，由易到难，循序渐进设计了几种不常见的练习手段，既能调动学习的积极性，更让学生通过练习，理解和巩固技术动作，养成习惯，形成技巧。

为了让学生对跨越式跳高建立印象，我用四个步骤“助跑（斜线跑）、起跳（外侧脚）、过杆（内侧腿外旋上摆依次过杆）、落地”概括动作要领。让学生体会动作，有利于技术动作的掌握。

通过语言的提示、练习形式的变换、游戏竞赛的比试等等，如：体验越过橡皮筋，在越过皮筋练习中引出斜线助跑，练完斜线助跑后上升到起跳动作，然后通过跳没有拉直的皮筋和拉直后的皮筋进行掌握跨越式跳高的技术要领。

预期目标：

1、运动参与：培养积极参与意识，提高参加活动的兴趣，逐步养成自觉参加体育活动的习惯。

2、运动技能：初步掌握跨越式跳高的斜线助跑、外侧脚蹬地起跳、内侧腿外旋过杆技术动作。

3、身体健康：发展协调、速度和弹跳力等身体素质，改善和提高内脏器官功能。

4、心理健康和社会适应：通过营造生动、活泼的学习气氛，增强学生克服困难的勇气和信心，提高合作、竞争意识，体验群体学习乐趣。

水平三（五年级）跨越式跳高教学设计

教学内容跨越式跳高学习阶段水平三授课人教

学

目

标1、学会用正确的身体姿势安全跨越有一定高度的障碍。

2、在学练过程中提高动作的灵巧与协调性，发展力量、灵敏等素质。?

3、培养勇敢、顽强、果断和勇于克服困难的优良品质，加强合作，建立和谐的伙伴关系。重难点教学重点：助跑轻松自然，起跳有力。

教学难点：助跑、起跳、内侧腿外旋过杆连贯协调。教学过程教学内容教师活动学生活动组织活动?次数?负荷

准

备

部