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五年级《第20课急行跳高:跨越式跳高》教案优质课下载
通过练习,体会和掌握助跑与起跳腾空动作,发展弹跳力和协调能力。
勇于挑战自我,体验挑战高度时的愉悦,同时培养与同伴间的团结合作意识。
教学重、难点
重点:单脚、外侧脚起跳。
难点:助跑与起跳连贯衔接。
安全提示
准备活动充分;颈部、肩关节、腰部;腿部肌肉的韧带;脚踝关节活动
教学过程
准备与热身→分组练习上一步起跳→分组练习上一步起跳后过杆→分组练习上三步起跳后过杆→分组练习上五步起跳后过杆→教师巡回指导→游戏强化→放松身心→小结
顺序
课的内容
教师活动
学生活动
组织方法与要求
时间
次数
开
始部分
课堂常规
一、接受报告,了解学生情况
二、向学生问好
三、宣布本课的内容、目标
,提出课堂要求。
四、安排见习生
一、体育委员整队,检查人数,汇报老师。