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师梦圆小学体育教材同步科学版五年级第24课 小篮球:原地双手胸前投篮下载详情
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《第24课小篮球:原地双手胸前投篮》新课标教案优质课下载

一、开始部分。

1、队长整队,报告人数。

2、师生问好

3、宣布课内容

二、准备活动

1、慢跑

2、辅助性活动

组织队形:四列横队成体操队形散开。

O

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× × × × × × × ×

× × × × × × × ×

× × × × × × × ×

(1)绕肩运动(4×8拍)

(2)扩胸运动(4×8拍)

(3)体侧运动(4×8拍)

(4)体转运动(4×8拍)

(5)下蹲运动(4×8拍)

(6)开合跳

提示学生动作要用力到位。

三、学习双手胸前传接球

动作方法:

持球,五指自然分开,拇指相对成八字形,掌心空出。

传球,两臂前伸,用力协调连贯,食指,中指拨球。

接球,两臂伸直五指张开,引,收臂后引缓冲;收,持球于胸腹之间,动作连贯一致。

教材

第一学期

第二学期