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《1．积极愉快地上好体育课》集体备课教案优质课下载
教学难点：动作规范性和协调性。
教学步骤：
一、准备活动
手腕活动操
二、基本内容
1．扳手腕。
2.一枪四打。
3.摩拳擦掌。
4.画画接力。
三、拓展活动。
观察各项运动锻炼身体哪方面的素质。
四、结束部分
总结，下课。
《对身体素质的初步认识》学案
一、导入
同学们喜欢做游戏吗？准备活动：手腕活动操
二、新授
1、游戏：扳手腕
（1）出示图片，分组练习。
（2）学生思考讨论：我们必须具备什么样的能力才能扳赢对方，或者，我们为什么扳不过对方？
（3）引导学生回答：力气大，身体强壮……
2、游戏：一枪四打
（1）出示图片：学生模仿
（2）教师示范分解动作。
（3）学生练习，个别展示。