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人教2011课标版《2.大步走与游戏》优质课教案下载
1. 通过教学大步走的姿势让学生初步掌握大步走的正确方法,形成走的正确姿势和良好的身体形态并提高学生的身体素质。
2.通过游戏,提高学生学习兴趣及主动性和积极性。
3.培养学生反应灵敏、协调性和团结协作的能力
教学重难点:
1.脚后跟快速有力蹬地,前腿加大直膝前摆的步幅,积极用脚后跟前伸着地。两臂协同加大前后摆动的幅度和力量。
2.上体保持正直稍前倾,蹬地与摆臂相配合、协调。
场地器材:本校田径场
教学过程:
一、开始部分
1.体育教师整队,检查人数。
2.师生问好,宣布本节课内容。
3.安排间习生。
二、准备部分
1.队列练习
2.体育教师喊口令,做第九套广播操。
预备节
第一节:伸展运动
第二节:护胸运动
第三节:踢腿运动
第四节:体侧运动
第五节:体转运动
第六节:全身运动
第七节:跳跃运动
第八节:整理运动
要求:动作要正确,要跟上节奏