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《2.原地摆臂练习及30米快速跑与游戏》新课标教案优质课下载
【教学目标】
1、认知目标：通过本节课的学习，使学生提高认知站立式起跑动作与起跑动作。
2、技能目标：通过学习，使学生能基本掌握并运用站立式起跑的动作，提高学生的快速反应起动能力，发展学生的速度、反应、协调、灵敏等身体素质。
? 3、情感目标：通过参与合作性练习和游戏，培养学生的自学能力，以及积极进取、团结拼搏等良好品质。
【教学重点】 两腿弯曲，重心下降前移。
【教学难点】 上体前倾，脚跟提起。
【教学课时】 第1课时
【教学过程】
第1课时
一、准备部分（8）
一、课堂常规
1队长整队
2．报数，报告人数
3．师生问好
4．宣布内容
5．布置安排见习学生
二、队列练习
四列横队变两列横队 两列横队变四列横队
教师活动：1、头部运动 2、扩胸运动?
3、振背运动 4、弓部压腿
5、侧压腿 6、活动手.脚腕
? 7、原地高抬腿
组织：X X X X X
X X X X X
X X X X X