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《2.原地摆臂练习及30米快速跑与游戏》新课标教案优质课下载
宣布本课内容和教学要求1、提醒学生做好课前准备
2、明确课的学习目标
3、激发学生的学习兴趣1、做好课前准备
2、精神饱满
3、积极思考，树立学习目标××××××
××××××
○○○○○○
○○○○○○
△
1、调动学生的学习积极性。明确学习目标。
3、加强安全意识。1′热
身热身慢跑
带领学生热身慢跑积极参与，共同练习提高学生练习兴趣。为以下的教学活动做好身心准备，预防和减少运动损伤的发生4′2、徒手操1、边讲解边示范
2、用肢体语言提示要点跟随教师做徒手操，要求充分活动开身体各部分，以准备下面的活动。实
践
快速跑：
1、培养正确的跑姿练习：
原地摆臂练习，要求自然协调。教法：
1、启发、引导
2、用肢体语言提示要点学法：
1、学习正确的摆臂姿势
（1）以肩为轴，屈臂前后摆动 调动学生学习积极性，培养正确的摆臂动作.
3′2、顶脚尖练习
3、原地高抬腿练习
要求前脚掌着地，手脚协调配合教法：