人教2011课标版《1.模仿动物跳与游戏》精品优质课教案设计

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4、建立和谐的人际关系，具有良好的团队合作精神和体育道德精神。

教学重点：摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。

教学难点：抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合。

教具准备：沙包若干。

设计理念：

立定跳远是小学体育课中一个很重要的内容，此项技能的掌握可以锻炼学生的弹跳能力、肢体协调性和灵敏性，不但能锻炼腿部的力量又可以使胸、肺、心脏等都得到一定程度的锻炼，而且立定跳远的学习能为以后学习跳远、三级跳远以及跳高等运动技能的学习打下很好的基础。

? ? 本课我根据体育课的运动量曲线的发展设计了五部分，即：准备部分、热身部分、基本部分、游戏部分和结束部分。

教学过程：

一、准备部分：

1、集合、整队 、师生问好 。

2、向学生说明学习内容及学习要求。

3、以猜谜语激发学生的学习兴趣。?

二、热身部分

1、老师带领“小青蛙”在池塘里慢慢游，边游边做动作进行热身。

2、热身小游戏“喊数报团”。规则是：当老师喊数时，同学应立即与临近的同伴按所喊的数字报成一团，最后剩下没有及时报成团的人受罚。进行游戏时要注意安全。

3、热身运动。

三、基本部分：

（一）、教师示范讲解动作要领。 动作分六个步骤：

1、一段时间之后，小蝌蚪长出了两条后腿，跟着老师一起做运动，练习新本领。

动作要求：双脚开立，与肩同宽。（1）、半蹲（2）、起立

过了几天，我们的本领增强了，我们可以轻轻地跳起，轻轻地落地。

动作要求：落地后要屈膝缓冲，动作轻盈。

3、又过了一段时间，小蝌蚪又长出了两长前腿，继续跟着老师学本领——摆臂。（1）、上摆臂（2）、后摆臂

时间又过去了，小蝌蚪的尾巴不见了，变成了小青蛙。我们把动作结合起来，跟老师一起做！

动作要求：（1）、蹲下加手臂上摆（2）、起立加手臂后摆