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人教2011课标版《7.立定跳远练习与游戏》优质课教案下载
运动技能目标：通过教师的讲解示范，学生的尝试，初步掌握立定跳远的动作要领，发展弹跳素质，提高跳跃能力。
身体健康目标：通过本课的各种活动，发展灵敏、协调、弹跳等能力。
社会适应目标：学生在友好和谐的课堂气氛中，体验合作的快乐，学习遵守游戏的规则，
养成良好的习惯。重点
难点双脚起跳双脚落地，落地轻巧屈膝缓冲
上下肢协调配合课的
结构 教学内容 教学活动方式与组织措施次数时间
开
始
热
身
部
分集合整队
师生问好
宣布本次课的内容及注意事项
猜谜语激趣导入
绿衣小英雄，田间抓害虫。
水陆都是家，唱歌顶呱呱。
小蝌蚪游玩
绕池塘游玩
2、模仿游戏
教师集合整队，检查着装，清点人数
教师宣布课的内容，学生认真听讲，明白课的要求和注意事项
3、教师出示谜语，学生猜谜语，创设情境，导入课堂主题《立定跳远》
组织：