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《8.原地单跳双落与游戏》优质课教案下载
三、教学目标：
1、初步了解单、双脚跳的动作方法，发展跳跃、奔跑能力，提高灵敏、反应和力量素质。
2、在情景中，掌握一些基本的跳跃动作方法和简单技能。在游戏中产生对体育活动的情趣。
3、发展自身下肢力量和跳跃能力，促进身体灵敏性和集体主义精神。 四、重点与难点：
重点：双脚同时起跳、落地。
难点：屈膝缓冲、落地轻巧
教材内容1、跳跃：单、双脚跳 2、舞蹈：兔子舞教材重
难点重点：双脚同时起跳、落地。
难点：跳跃时屈膝缓冲、落地轻巧。学习目标1、初步了解单、双脚跳的动作方法，发展跳跃、奔跑能力，提高灵敏、反应和力量素质。 2、在情景中，掌握一些基本的跳跃动作方法和简单技能。在游戏中产生对体育活动的情趣。
3、发展自身下肢力量和跳跃能力，灵敏性和集体主义精神。教学准备多媒体教学1套安全
措施1.场地平整。 2.准备活动充分。结
构学习内容指导与练习法组织形式与要求练习
次数练习时间
导
入
与
热
身部分
8
︱
10
分
一．课堂常规
二.情境导入：
1、队列队形练习：