人教2011课标版《4.单手正对投掷方向持小垒球（小沙包）掷远与游戏》公开课教案下载

人教2011课标版《4.单手正对投掷方向持小垒球（小沙包）掷远与游戏》公开课教案优质课下载

教材分析：

本课的学习内容为“两脚前后站立正面投掷沙包”，要求学生体会动作过程，掌握合理的用力方法，发展学生的投掷能力。投掷对发展学生的力量、柔韧和协调性等身体素质具有积极的意义。在教学中尽量联系生活实际，指导学生自练、自创、注重学生个性发展。营造轻松、愉悦的课堂氛围，使每位都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦，激发学生主动参与的意识。

教学内容：两脚前后站立，正面投掷沙包；游戏：蚂蚁搬家

教学目标：

通过学习激发学生的运动兴趣，培养自主、合作、探究学习能力和热爱运动的习惯。

通过学习使学生初步掌握投掷沙包的方法，并提高他们的力量和耐力。

通过学习提高学生的协调性、柔韧性，在学习中乐于与他人合作、勇于展现自我，体验合作的快乐，增强学生的综合能力。

重点：学会肩上屈肘、背后过肩的动作，用肩上屈肘背后过肩的动作掷准。

难点：动作协调、连贯，用力适度。

教学过程：

开始部分：

整队、报告人数，师生相互问好。

宣布课的教学内容，提出具体要求。

检查学生衣物，看是否携带有尖锐物品，安排见习生。

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要求学生站队做到“快、静、齐”，体育委员整队时声音洪亮、有节奏。

准备部分：

游戏：听数抱团

游戏注意秩序，反应时注意安全

徒手操：

扩胸运动 4X8拍