一至二年级《5.跪撑爬行与游戏》优质课教案下载

一至二年级《5.跪撑爬行与游戏》最新教案优质课下载

重点：在器械中间侧向行进、转身或对行换人，保持身体平衡。

难点：上体正直，动作协调、连贯、稳定。

学会在平衡木上练习的基本方法，并能简单描述动作。

能够在平衡木上侧向站立并侧向行进、转身或对行换人。

发展身体协调性和控制身体平衡以及空间定向的能力，培养同学之间互助合作的行为表现，感受活动乐趣。

尝试沿长约10米、宽20-30厘米的窄道，做侧向行进的练习。

个人展示，利用比较、讲解、示范的学习方式。

语言鼓励，尝试做各种移动的练习。

在教师的指挥下，分组进行练习。

利用游戏，体验走过独木桥，钻过封锁线的动作。

分组比赛，交流评价。

二

1、跪撑爬行

2、小游戏：

“颠倒黑白”

重点：

上下肢协调配合。

难点：

快速交替前移，控制身体平衡。

知道跪撑爬行动作的支撑部位

学会上下肢协调配合的爬行方法和控制身体的能力，发展上下肢、腰腹肌肉力量和身体灵巧、协调性，体验爬行乐趣。

培养学生克服困难、勇敢顽强的精神在活动中会主动爱护和帮助同学。

创设情境：引起学生思考，发挥想象力，做出能通过低矮通道的爬行动作。

利用比较、讲解、示范的方式，学会以手臂与膝盖和小腿接触地面的跪撑爬行。

安排小组自主模仿练习。