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人教2011课标版《5.跪撑爬行与游戏》集体备课教案优质课下载
教学准备:垫子、
口哨、扩音器、自制瓶
U盘、粉笔
学情分析:二年级学生运动能力较低,身体的各种协调性差,肌肉发展不平衡,腰腹力量比较弱,此课选择发展孩子的上肢力量、腰腹力量为主,结合孩子们的模仿能力强,自制工具很创意,运动兴趣更加浓厚,完成此课的任务!
学习目标;此课将课堂游戏化,通过“学技能+做游戏+增体能”的方式循序渐近,组织学生自主创作创练,最终达成技能、体能、运用的三维目标,并培养学生吃苦耐劳、团结奋进的精神。
动作要点:爬行时由跪撑开始,以同侧或异侧手掌撑地和同(异)侧膝、腿交替,连续爬行。
学习重点:上下肢配合
学习难点:快速交替
环节
教学内容
教与学的过程(组织与要求)
设计意图
运动分量
次数
时间
强度
一、准备部分
1、课堂常规:体育委员组队、师生问好、检查服装,安排见习生
2、宣布课的内容和要求
3、蛇形慢跑,快慢更替
4、热身操:
头部运动[点定+转动]
肩部运动[左右+绕环]
扩胸运动[左右平举]
腹背运动[前俯后仰]