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《4.拍手操第四～六节》精品教案优质课下载
培养认真学习、操练的态度和吃苦耐劳的意志品质
教学重难点：
重点：拍手操的动作做标准
难点：节奏做到一拍一动作
场地器材：
操场、标致盘
教学过程：
开始部分
集合整队，师生问号
宣布本课内容
安排见习生
准备部分
慢跑：体会三步一呼三步一吸
关节拉伸
基本部分
<一>拍手操四、五、六节
动作方法：
第四节 提膝运动
预备姿势：直立
1拍左腿屈膝提举，同时右手拍左膝部，左臂不动。
2拍还原成直立。
3拍同1拍方向相反。
4拍还原成直立。
5拍左腿屈膝提举，同时两手在左腿下击掌一次
6拍还原成直立。