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人教2011课标版《3.直体滚动》公开课教案优质课下载
教学过程:
一、准备部分:
1.宣布课的内容。
2.准备活动:慢跑200米;徒手操7节。
(1)扩胸运动
(2)体转运动
(3)体侧运动
(5)腹背运动
(6)压腿运动
(7)跳跃运动
3.小游戏:小皮球“跳 跳 跳”
二、基本部分:
1.技巧:前后滚动
重点:滚动要圆滑 难点:团身紧
(1)老师讲解示范
(2)学生尝试练习(老师巡回指导保护)
(3)学生再次练习(每组一个同学保护)
(练习方法:分组练习)
2.游戏:障碍跑
(1)老师讲解游戏的规则和要求。
(2)学生尝试练习。
(3)学生自己设计障碍尝试练习。
(4)学生再次设计增加难度学生练习。
三、结束部分:
1.整理放松。