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人教2011课标版《3.直体滚动》教案优质课下载
游戏:高人、矮人、旁人、瘦人教师语言清晰,准确。
教师整队
纠正队列练习错误动作。
热身是教师引导。
徒手操教师口令清晰、响亮学生成四列横队。
学生认真听讲。
队列练习精神集中,口号响亮动作一致。
准备活动充分。组织:
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
O
要求:精神饱满二18分团身滚动:蹲立,双手抱住小腿,低头;团身后倒,臀、腰、背、肩、颈、头后部一次着垫;当头后部着垫时双手迅速压小腿滚动成蹲立。
直体左右滚动:直体仰卧于垫上,随身体重心向左(右)滚动,用肩、髋翻转的力量带动身体滚动。辅助练习。
导语,引导学生进行简单动作练习。
点学生示范动作。
教师示范动作。
学生各自进行练习。
学生集体进行练习。学生认真听讲,仔细观察。
分组练习,各自为单位在垫子上进行练习。
集体练习,听教师口令做相应多做,并口述动作要领。
组织:
X X X X X
X X X X X