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《4.纵叉》教案优质课下载
2..心理健康：对学习纵叉感兴趣，乐于重复练习
教学重点：腿着地，前后一线
教学器材：把杆
教学步骤：
一．?组织学生整队
1.体委整队；
2.师生问好，宣布课的内容；
3.学生复习四面转法练习；
4.组织学生进行转法游戏；
5.安排见习生
组织队形：四列横队、集体练习
二．?把杆压腿练习
1.组织学生上把杆进行正压腿和侧压腿
2.教师讲解、示范正、侧压腿的方法（主力脚要稳定，腹部贴大腿）
3.组织学生进行八个八拍的练习
4.对动作不标准的学生进行及时纠正和讲解
5.组织学生分组继续练习；
组织队形：散点、小组练习
三．踢腿练习
1.教师示范讲解
2.学生模仿，分组练习
组织队形：小组练习
四．主要教法与措施：
1.一腿跪撑，另一腿前滑，上体前倾，两腿交替进行
2.前后分腿站立，两手撑垫地前腿向前慢滑练习