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《4.纵叉》最新教案优质课下载
学会纵叉的练习方法,知道纵叉的基本特点以及保护与帮助的方法。
经过多次练习,循序渐进地达到或接近动作要求,能够为同学提供力所能及的保护与帮助。
积极、认真地完成练习任务;愉快地开展小组和二人合作练习,相互保护与帮助;在感觉略有疼痛时,能够坚持做动作,但不蛮干。
重点:两腿在一条直线上,逐渐下放贴地,上体正直。
难点:腿直、身正、髋正。
三、学习者特征分析
1.多数学生进行过劈叉的尝试,但即使是低年级学生,不经过一段时间的练习,也难以达到纵叉的标准。
2.对于柔韧练习,部分学生信心不足,有畏难情绪。
3.低年级学生好奇心强,喜欢表现自己,喜欢与人合作。
4.练习中自我或相互保护与帮助的意识不够高,需要常提醒。
四、教学流程
准备部分(7分钟)→ 基本部分(28分钟) → 结束部分(5分钟)
↓ ↓ ↓
列队 柔韧性的准备活动、
拍手操 劈纵叉练习 放松活动
活动关节 游戏 、巩固练习 课堂小结
五、教学步骤
教师活动
预设学生活动
设计意图
(一)准备部分:
1.学生列成四路纵队,踏步散开。
2.带领学生做拍手操。
3.师生共同进行活动关节练习。
列队