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人教2011课标版《8.有人扶持的仰卧推起成“桥”及体能练习》精品教案优质课下载
教学重点：同学之间的配合
教学难点：投掷时候的精确度
教学准备(场地或器材)：田径场 垒球
教学过程：
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、慢跑2分钟，活动身体
2、做准备操
(1)指绕环 （2）扩胸运动 (3)腹背运动 （4）弓步压腿
(5)活动手腕脚踝 (6)30秒高抬腿 （7）腿部运动
三、基本部分
（一）学习推起成桥：仰卧垫子上，手撑垫，双脚蹬地，头向后靠拢脚，腰部向上拱起成拱桥型，头要离开垫子
1、示范并讲解动作
2、提示练习时要全身协调用力，
3、保护帮助下学生演示练习
4、纠正表扬学生
5、组织学生练习
四、结束部分：
1、1、教师领学生走成一圆形，音乐《找朋友》，跑跳步放松。
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标。
3、师生互道再见下课。
教学反思：
二次修改使用设计