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一至二年级《8.有人扶持的仰卧推起成“桥”及体能练习》精品教案优质课下载
目
标
认知目标：通过学习，是学生了解仰卧推起成桥的动作要领，初步建立正确的技术动作概念。
技能目标：通过学习使80%的学生能够掌握技术动作，发展学生肩背、腰腹和髋部肌肉力量和弹性及关节的灵活性。
情感目标：培养学生顽强、不怕困难和同学间相互帮助等精神品质。
过
程
教学活动
组织形式与要求
学生活动
运动负荷
时间
强度
准
备
部分
一、课堂常规
1、师生问好
2、安排见习生
3、宣布本课内容
二、准备活动
1、随音乐活动
各关节
组织形式：
要求：队伍整齐，精神饱满，注意力集中。